”Jos et itse usko omaan tekemiseesi, niin miksi kukaan muukaan uskoisi?”

Markun olkapään AC-nivelvamma alkaa vihdoinkin olla paranemaan päin. Viime lokakuusta asti se on rajoittanut Markun tekemistä (lue juttu Vittumainen AC-nivel), aika radikaalistikin. Kevään kisakausi meni taas sivu suun, mikä ei Lue koko artikkeli →

Mekkomaanantai – safarihenkinen shortsihameasu

En tiedä, onko näissä mekkomaanantaissa enää ideaa, kun tuntuu, että julkaisen näitä kaikkina muina päivinä paitsi maanantaisin, hih! Mutta ehkä olette jo tottuneet tähän, ja olkoot tämä hyvä esimerkki siitä, Lue koko artikkeli →

Pupu perheenjäsenenä & koiran kaverina

Meidän perheeseemme kuuluvat minä ja Markku sekä nelijalkaisina kavereina sekarotuinen Simba-koira, niin ikään sekarotuinen pieni luppakorvakani Pumba sekä leopardigekko Haplo. Näistä Haplo on se näkymättömin ja vähiten huomiota kaipaava otus, Lue koko artikkeli →

Muscle upin treenaamisen seitsemän perisyntiä

Muscle up on niin siisti liike! Se on todella haastava, mutta samalla monipuolinen. Muscle up eli MU koostuu leuanvedosta ja dipistä sekä ne yhdistävästä välivaiheesta. Leuanvedossa pääroolissa ovat ylävartalon selkäpuolen Lue koko artikkeli →

Naisvoimaa! Esittelyssä 5 naisleuanvetäjää

Leuanvetoharrastukseni sai alkunsa noin kolme vuotta sitten. Olin tekemässä Ylen Urheiluruutuun juttua lisäpainoleuanvedon SM:eistä. Olin vaikuttunut, mutten niinkään raavaiden miehien suorituksista, vaan siellä kilpailleiden naisten. Silmissäni he olivat ihan tavallisen Lue koko artikkeli →

Mekkomaanantai XVI – trikoomukavuutta lomalle & työkeikoille

Viime marraskuun Krabin (Thaimaa) reissullamme hamstrasin itselleni kourallisen halpoja trikoomekkoja eri väreissä. Ensinnäkin ne ovat tajuttoman mukavia ja tulivat tarpeeseen heti siellä lomareissulla. Kun koko kroppa on hiki-hiekka-suola-aurinkorasvakerroksen peittämä ja Lue koko artikkeli →