Iso kiitos kaikille, jotka osallistuitte tällä viikolla Markun kursseille Keravalla ja Kotkassa sekä CrossFit Keravalle ja Karhu CrossFitille yhteistyöstä! Kurssien pitäminen on Markulle tosi tärkeää ja on hienoa, kun hän pääsee jakamaan kokemuksiaan, 22 vuoden aikana keräämäänsä urheiluosaamista sekä koulutuksen kautta hankittua tietoutta muiden kanssa ja oppimaan samalla itsekin aina uutta teiltä.

Tässä on vähän kuvia lauantain Kotkan vierailulta, minne Millakin pääsi mukaan kuvailemaan. Jos bongaat itsesi kuvista, niin saat halutessasi kopioida kuvan/kuvat itsellesi ja käyttää niitä esim. somessasi (mainitsethan kuvaajan käytön yhteydessä). Ethän kuitenkaan luovuta kuvia kolmansille osapuolille.