Mitä voima on?

Sitä, että jaksaa liikutella painavia asioita tai itseään eri tavoin.

Sitä, että tietää, missä oman fyysisen voiman rajat kulkevat ja osaa olla yrittämättä liikuttaa liian isoja painoja/sellaisia, joiden liikuttaminen ei enää onnistuisi turvallisella tekniikalla.

Sitä, että tietää oman vahvuutensa ja rajansa.

Sitä, että tietää omat heikkoutensa ja uskaltaa myöntää ne avoimesti.

Sitä, että on valmis kehittymään.

Sitä, että on valmis auttamaan muita.

Sitä, ettei kuitenkaan anna muiden käyttää itseään hyväksi, vaan osaa pitää puolensa.

Sitä, että uskaltaa sanoa olleensa väärässä.

Sitä, että uskaltaa avata suunsa.

Sitä, että osaa myös olla hiljaa, jos ei ole mitään tähdellistä sanottavaa.

Sitä, että ei luovuta.

Sitä, ettei sorru jääräpäisyyteen, vaan antaa periksi, jos jatkamisessa ei ole järkeä.

Sitä, että osaa hallita asennettaan ja muokata sitä haluamaansa suuntaan.

Sitä, että yrittää ymmärtää muita ja eläytyä heidänkin asemaansa.

Sitä, ettei aja vain omaa etuaan.

Sitä, että uskaltaa toteuttaa itseään ja unelmiaan.

Sitä, että uskaltaa rakastaa.

Sitä, että uskaltaa näyttää tunteensa.

Mitä voima sinun mielestäsi on?

Loppuun pieni treenivideo viime sunnuntailta: Mitä vahvempi edellä, sitä heikompi perässä…

Vahvaa loppuviikkoa!