Pari kuukautta on nyt mennyt edellisestä kisakaudesta, ja rengasmiehellä on ollut aikaa pumpata lihaksiinsa entistä enemmän puhdasta, raakaa voimaa. Mitään kikkaskonsteja ei voimistelussa tarvita, vaan ainoastaan kovaa treeniä, lepoa ja tietysti syömistä – mutta mistään tarkoista treeniohjelmista tai kaloreiden seurannasta on turha puhua.
Sitä voi nimittäin olla ihan hemmetin kova ja vahva ilman kaiken maailman nykypäivän treeni- ja fitnesshömpötyksiäkin.

Voimistelu kyllä hioo ihmiskropan huippuunsa.

Vaikka Markun kevätkauden avauskisaan on vielä liki toiset kaksi kuunkiertoa aikaa, niin
mies veti yllättäen lauantain treeneissä kaikki sanattomiksi näillä rengassarjoillaan:

https://www.youtube.com/watch?v=uqGXwLMSVss

Tältä keväältä voi odottaa vielä vaikka mitä.