Vuonna 2011 kesken rengaskisasuorituksen olkapää sanoi ”krunts”. Rustorengas meni rikki, ja edessä oli olkapääleikkaus sekä liki puolen vuoden kuntoutus sekä leikkauksesta kaupan päälle tullut pieni hermovamma, joka haittasi käden sisäkiertoa Lue koko artikkeli →
Renkaat ovat yksi miesten telinevoimistelun kuudesta telineestä (muut telineet ovat permanto, hevonen, hyppy, nojapuut ja rekki). Renkaat ovat se eniten voimaa vaativa teline, minkä myötä kyseessä on siis todellakin vahvojen Lue koko artikkeli →
Tässä yhtenä päivänä päädyimme pohtimaan, mitä huippu-urheilu on ja mikä erottaa sen tavallisesta urheilusta tai liikunnasta. Raja ei ole selkeä, mutta on joitain tiettyjä asioita, jotka tekevät meistä huippu-urheilijan. Kuten: Lue koko artikkeli →
Kuten edellisessä artikkelissani lupailin, niin tein vielä koostevideon, jonka kautta voit myötäelää alusta loppuun asti koko palomies Mäkipellon 12 tunnin ME-leuanvetourakan. Video alkaa siitä viime perjantain ensimmäisestä leuanvedosta ja päättyy Lue koko artikkeli →
Wau. Muuta en voi oikein sanoa viime viikonlopusta. Siis mikä viikonloppu se olikaan. Täynnä leuanvetoa ja voimaa. Eikä ainoastaan lihaksikkaita miehiä, vaan myös voimanaisia! Perjantaina olin ensin Markun kanssa todistamassa Lue koko artikkeli →
Tässä juuri taas löysin itseni miettimästä, että miten oikein olen kestänyt kaikki nämä vuodet ja olen valmis kestämään vaikka lopun ikääni tätä ei-ehkä-mihinkään johtavaa urheilijamieheni uraa. Matkan varrelle mahtuu nimittäin Lue koko artikkeli →
Tähän aiheeseen liittyvän blogisarjan I-osassa oli pieni johdanto otsikon aiheeseen sekä vastauksia kysymyksiin, mistä eteenpäin kääntyneet olkapäät johtuvat ja mitä haittaa niistä on. Lisäksi siinä ensimmäisessä artikkelissa annettiin venyttely- ja Lue koko artikkeli →
Sunnuntaina oli kaiken kaikkiaan mahtava päivä. Lauantai-sunnuntai -välisenä yönä sain joskus kahden aikaan julkaistua uuden olkapääjuttumme. Läppäri ei ollut oikein lauantai-iltana yhteistyökykyinen kuva- ja videoeditin kanssa, niin homma vähän venyi… Lue koko artikkeli →