Suomalaista puhdasta voimaa & rakkautta. Perinteistä hirsirakentamista & seikkailua. Unelmia & rohkeutta toteuttaa niitä. Luontoa & retkeilyä. Rengasvoimistelua & leuanvetoa. Liikuntakursseja & valokuvausta. Muskeleita & skumppaa. Suklaata & vintagea. Rikkautta, joka perustuu rohkeuteen toteuttaa itseämme täysillä. Tervetuloa unelmoimaan & elämään täydellä sydämellä kanssamme! t. voimapari Milla & Markku :)
Joulu(kin) oli ja meni, ja nettisivut on jatkaneet hiljaiseloaan. Toivottavasti monilla muillakin oli ihana joulu! Facebookissa ja Instagramissa me ollaan oltu aktiivisempia, samoin YouTubeen haluaisin laittaa viikottain jonkun uuden videon, Lue koko artikkeli →
Tänä vuonna tuli toteutettua montakin haavetta, kuten hankittua hippipaku (minkä piti olla sulaa hulluutta, ja meillä ei pitänyt olla siihen varaa) + husky (josta me ei niin ikään vielä vuosi Lue koko artikkeli →
Mitä suomalaisuus meille merkitsee? Puhdasta luontoa. Tärkeitä paikkoja, ihmisiä ja eläimiä. Vapautta ja mahdollisuuksia. Luonto on meille tajuttoman tärkeä – niin kodin lähipellot ja -metsät, kaupunkiluonto Helsingin ydinkeskustassa kuin mökkimetsä, Lue koko artikkeli →
Voihan koiranpennut <3 Olis pitänyt vaan ”pupnapata” näitä koko kapsäkillinen silloin reilu pari kuukautta sitten! Napattiin silloin kuitenkin se yksi, joka osoittautui meille oikeaksi. Ja hänestä tuli siis Sisu. Tässä Lue koko artikkeli →
Täällä on ollut hiljaista ja siihen on yksi ainoa syy: opettelin tänä vuonna olemaan stressaamatta (aiempaa vähemmänkin) mistään. Se ei tarkoita, ettei välillä silti tulisi hepuloitua ties mistä milloinkin. Uskon Lue koko artikkeli →
Markku tulee jälleen pitämään suositun olkapäähuoltokurssinsa Crossfit Keravan Gymnastics-salille torstaina 28.11. klo 17.30-20. Tervetuloa mukaan! Alla on lisätietoa & ilmoittautumisohjeet. OLKAPÄÄHUOLTOKURSSI (to 28.11. klo 17.30-20) Älä anna olkapään olla heikoin Lue koko artikkeli →
Tähän vuoteen on mahtunut vaikka ja mitä, kuten mm. reissut Kuubaan, Indonesiaan, Australiaan, Lappiin ja Lofooteille, lukuisia kurssivierailuja eri puolilla Suomea aina Kotkasta Rovaniemelle asti, pronssia valokuvauskilpailussa, upeita kuvauskeikkoja ja Lue koko artikkeli →
Helsingin Roihuvuoren kirsikkapuisto on nyt kauneimmillaan – tosin ehkä enää vain silmänräpäyksen ajan – ja olen tällä viikolla viettänyt siellä aikaa yhteensä yli yhdeksän tuntia, valokuvaten tietenkin. Niin on tehnyt Lue koko artikkeli →