Suomalaista puhdasta voimaa & rakkautta. Perinteistä hirsirakentamista & seikkailua. Unelmia & rohkeutta toteuttaa niitä. Luontoa & retkeilyä. Rengasvoimistelua & leuanvetoa. Liikuntakursseja & valokuvausta. Muskeleita & skumppaa. Suklaata & vintagea. Rikkautta, joka perustuu rohkeuteen toteuttaa itseämme täysillä. Tervetuloa unelmoimaan & elämään täydellä sydämellä kanssamme! t. voimapari Milla & Markku :)
Oho, mihin kaikki aika meni? No vaikka mihin sitten viimeisimmän postauksen, joka on viime perjantailta. Lauantaina Markku yritti kovasti kesyttää hevosta, mutta putosi sen selästä. Nojapuilla homma oli vähän paremmin Lue koko artikkeli →
Tämä viikko on tuntunut yhdeltä vuoristoradalta… Välillä sitä kiittelee omia valintoja ja niiden suomaa vapautta ja mahdollisuuksia, välillä taas miettii, tuleeko tästä kaikesta koskaan mitään. Toisaalta jos joku viisas ja Lue koko artikkeli →
Tämän vuoden ensimmäisistä leuanvetokisoistani on nyt yli kaksi ja puoli viikkoa. Siis niistä Seinäjoen lisäpainoleuanvetokisoista (tsekkaa blogijuttu Leuanvetokisoihin treenaamaan). Kuten tuosta ensimmäisestä kisaraportistani vähän haiskahti, kilpailu antoi minulle paljon lisäboostia. Lue koko artikkeli →
Kuka muu on sitä mieltä, että ponchot ovat ihania? Ne eivät ehkä ole mitään planeetan käytännöllisimpiä vaatteita, enkä pistäisi sellaista päälle esimerkiksi kuvauskeikalle, mutta muuten ne toimivat tosi hyvin etenkin Lue koko artikkeli →
Liikuntaharrastuksessa ja urheilussa oleellista on löytää omat vahvuutensa ja kehittää niitä. Sitä kautta sitä on mahdollista löytää harrastus, jossa pystyy kokemaan onnistumista ja kehittymistä. Siten oma motivaatio luultavammin pysyy yllä Lue koko artikkeli →
”En oo saanut mitään tänään aikaseks!” Markku-parka lienee kuullut tuon suustani monenakin iltana. Tiedän itsekin, että se on harvemmin totta. Siis se, ettenkö saisi mitään aikaiseksi. Ongelmani on usein se, Lue koko artikkeli →
Eilen muilla oli maanantai, mutta meilläpä oli viikonloppu/vapaapäivä, hihii ( = yrittäjyyden suola)! Sen kunniaksi nukuimme pitkään (minkä tosin ovikelloa turhaan soittaneet lukkosepät yrittivät pilata – sori, taisin olla vähän Lue koko artikkeli →
Lisäpainoleuanvetokisoissa pitäisi olla jaossa myös sellasia extrapalkintoja, kuten ”habitukseen nähden vahvin” tai ”epävakuuttavimmat ilmeet”… Ne palkinnot Milla saattaisi voittaakin! Kattokaa nyt tuota tyttöä: Video siis lisäpainoleuanvedon Suomen Cupista viikon takaa. Lue koko artikkeli →