Meidän toka vlogi VoimisteluTubessa on nyt julkaistu! Tokalla videolla me otetaan sut mukaan treenaamaan kanssamme. Kyseessä on sellanen meidän aika perus arkinen treenipäivä siinä määrin kuin meidän kohdalla nyt arjesta Lue koko artikkeli →
Alta löydät videot lauantain 18.11.2017 toistoleuanvedon SM-kilpailuiden kaikista suorituksista. Videoiden tuotanto: Voimafoto / Voima-Vahtila Huom! Videoita saa jakaa ja niitä tai pätkiä niistä voi ladata itselleen yksityiseen käyttöön ja julkaista Lue koko artikkeli →
Oli huippu päivä! Jäin taas kakkoseksi ja tällä kertaa vieläpä jäi tosi pienestä kiinni – tarkemmin sanottuna 400 grammasta – mutta siinä missä Markulla on 9 renkaiden SM-kultaa, niin ehkä Lue koko artikkeli →
Se tunne vatsanpohjassa. Sellainen kihelmöivä jännittäminen, kun on niin innoissaan, että tuntuu kuin olisi perhosia vatsanpohjassa ja tekee mieli ravata koko ajan vessassa, vaikkei ulos tule kuin pisaroita. Ja ei Lue koko artikkeli →
Viime viikkoina tekemieni havaintojen mukaan nautitun skumpan määrä on suoraan verrannollinen toistoleuanvetotulokseen – siis mitä enemmän skumppaa, sitä enemmän leukoja. Voi tosin olla, että tämän toteutuminen vaatii myös rinnalleen päivittäisen Lue koko artikkeli →
Kisan parhaita paloja: – Se jännitys, joka oli TAAS niin kova, että jo ennen kisan alkua hermostutti, hihitytti, vatsassa oli perhosia ja koko ajan oli kauhea pisuhätä (vaikka pisaraakaan ei Lue koko artikkeli →
Olipahan taas kunnon multitasking-lauantai (onneksi oon nainen, hihi)… Olin etäpäivystysvuorossa moottoriurheilutiedottajana klo 9-21, osallistuin toistoleuanvedon Suomen cupiin, jännitin vatsani kipeäksi ja tunsin itseni taas ihan pikkutytöksi, vedin 22 leukaa joista Lue koko artikkeli →
Miten olis pienen leuanvetopäivityksen aika? Todellakin! Leuanvetohaasteeni ja siis leuanvetoharrastukseni alusta on nyt yli kolme vuotta aikaa. Vaikken joka päivä enää leuanvedosta mölyä, into ei todellakaan ole laantunut, vaan harrastus Lue koko artikkeli →