Suomalaista puhdasta voimaa & rakkautta. Perinteistä hirsirakentamista & seikkailua. Unelmia & rohkeutta toteuttaa niitä. Luontoa & retkeilyä. Rengasvoimistelua & leuanvetoa. Liikuntakursseja & valokuvausta. Muskeleita & skumppaa. Suklaata & vintagea. Rikkautta, joka perustuu rohkeuteen toteuttaa itseämme täysillä. Tervetuloa unelmoimaan & elämään täydellä sydämellä kanssamme! t. voimapari Milla & Markku :)
Seinäkellomme löi juuri keskiyön kunniaksi. Tuhkimolla olisi jo kiire ”lenkille”, mutta minä vasta pääsen vauhtiin – nythän on käynnissä paras aika päivästä työn teolle. En ymmärrä yhteiskuntaa, joka suosii aamuvirkkuja Lue koko artikkeli →
Markku suuntasi maanantaina kohti Qatarin Dohaa. Rusketuksen sijaan hän lähti sinne tavoittelemaan rengasfinaalipaikkaa maailmancupin osakilpailussa, joka samalla on avauskisa miehen kevätkaudelle. Dohan MC:n telinekarsinnat käydään nyt torstaina, ja Markku kisaa Lue koko artikkeli →
Se taisi olla nelisen vuotta sitten, talvella 2012, kun kärsin virtsatieinfektiokierteestä. Tai itse asiassa saattaa olla, että olen kärsinyt sellaisista muulloinkin, mutta en vain ole tietoinen asiasta. Silloin vuonna 2012:kin Lue koko artikkeli →
Kaikki varmaan muistavat vielä Joonas Mäkipellon huikean taistelun ja leuanvedon Guinnessin maailmanennätyksen Lempäälän Ideaparkissa? Olimme tuolloin Millan kanssa siellä paikan päällä virallisina laskijoina, ja paikalla olivat myös Game Readyn edustaja Lue koko artikkeli →
Viime lauantaina Kirkkonummella skabattiin Suomen ensimmäinen battle-muotoinen street workout -kisa eli STRWorkout Battle. Voima-Vahtila/me olimme mukana tapahtuman yhteistyökumppanina. Lisäksi Markku osallistui kilpailuun. Vielä 20 minuuttia ennen kisan alkua oli tosin Lue koko artikkeli →
Kevät tulee, ja moni varmaan aloittelee lenkkeilykautta näin talven jälkeen. Toki varmasti löytyy muitakin, jotka lenkkeilevät läpi talven (etenkin kun hiihtosäät ovat taas tänäkin talvena olleet, mitä ovat), mutta kyllä Lue koko artikkeli →
Terve! Tuleva viikonloppu tulee olemaan täynnä kaikenlaista kivaa ohjelmaa, vaikka toisaalta myös haikeaa sellaista. Perjantaina ja sunnuntaina pidämme nimittäin näillä näkymin tämän kevät-talven viimeiset kurssit. Tämä siksi, että maaliskuun lopusta Lue koko artikkeli →
Moikka, muistan kun yhdellä blogisivustolla oli jossain vaiheessa joku ”fitcouple”-tyyppinen blogi meneillään. Ensireaktioni taisi silloin olla, että haa, ihan loistava idea! Mutta kun tarkemmin tutustuin, ketkä blogin taustalla olivat, niin Lue koko artikkeli →