Voimaa vuodelle 2015
On aika heittää hyvästit vuodelle 2014 – ja ottaa vuosi 2015 vastaan vahvempina kuin koskaan! Me – rengasmies ja leuanvetotypy – ei nimittäin olla koskaan ennen oltu näin voimissamme. Markku Lue koko artikkeli →
Category Archives: Henkilö- ja potrettikuvaus
Vahvaa joulua kaikille!
Vahvaa ja palauttavaa joulua kaikille! Joulun pyhinä rentoudutaan, tankataan kroppa täyteen energiaa – ja perjantaina jo ollaankin sitten taas täysissä voimissa takasin raudan kimpussa, eiks je? (; t. Vahtiloiden voimakaksikko Lue koko artikkeli →
Tonttutunnelmaa Hesassa
Virittäydy joulun taikaan ja tunnelmaan – alpakat on mun lempparini (: Kuvat Helsingin joulukadun avajaiskulkueesta marraskuulta 2013.
Uusi otsake – ja uutta luvassa…
Hiljaiselo päättyy nyt. Ensimmäisenä vaihtui otsake, ja jatkossa luvassa on muun muassa Millan uuteen leuanvetouraan liittyviä päivityksiä sekä ihka uudet pin-up -kuvasivut! Ja tietenkään ei unohdeta rengasmiehen touhuja tai meidän Lue koko artikkeli →
Minne me katosimme?
Nettisivuillamme ei ole kuukausiin tapahtunut mitään. Vaikka tämä kamalaa onkin, niin kaikeksi onneksi nettisivujemme hiljaiselo korreloi yks yhteen sen kanssa, että meillä – minulla Millalla & rengamies-Markulla – menee ihan Lue koko artikkeli →
Rengasvoimakurssikuvia
Alta löytyy kuvia ”rengasmiehen” eli Markun vetämistä rengasvoimatunneista keväältä 2014. Tuo Markun ensimmäinen kyseiseen formaattiin osuva parin tunnin valmennustuokio pidettiin CrossFit Herttoniemen tiloissa, ja se oli menestys! Lisää vastaavanlaisia ryhmäliikuntatunteja Lue koko artikkeli →
Notkeutta ja kauneutta
Tähtiotoksia rytmisen voimistelun PM-kisoista Kisakalliosta 9.3.Käy ihastelemassa lisää kuvia PMyksilöfinaaleista & palkintojenjaosta Voimistelukuvagalleria-valikon alta galleriasta ”Rytmisen voimistelun PM 2014 Kisakallio”. Suora linkki: http://millavahtila.fi/index.php/nggallery/page/1?page_id=4930/
Juttuja, kuvauksia ja tv:n tekoa
Viime viikot ovat olleen niin intensiivisiä, että tänään tuli vihdoin suoranainen romahdus. Ei ole auttanut kuin maata sängyssä ja ihmetellä kaikkea sitä, mitä on tullut saatua aikaiseksi viime aikoina. Yle Lue koko artikkeli →