Ekat treenit Rion ”muscle beachillä”

Rion reissumme eka lauantai alkaa taas leppoisasti nukkumalla pitkään. Vaikka matkustuksesta on kulunut jo melkeen pari päivää, niin matka painaa yhä silmäluomia. Tänään alkaa kuitenkin jo tuntua siltä, että lihakset Lue koko artikkeli →

Vahvaa joulua kaikille!

Vahvaa ja palauttavaa joulua kaikille! Joulun pyhinä rentoudutaan, tankataan kroppa täyteen energiaa – ja perjantaina jo ollaankin sitten taas täysissä voimissa takasin raudan kimpussa, eiks je? (; t. Vahtiloiden voimakaksikko Lue koko artikkeli →

Uusi otsake – ja uutta luvassa…

Hiljaiselo päättyy nyt. Ensimmäisenä vaihtui otsake, ja jatkossa luvassa on muun muassa Millan uuteen leuanvetouraan liittyviä päivityksiä sekä ihka uudet pin-up -kuvasivut! Ja tietenkään ei unohdeta rengasmiehen touhuja tai meidän Lue koko artikkeli →

Juttuja, kuvauksia ja tv:n tekoa

Viime viikot ovat olleen niin intensiivisiä, että tänään tuli vihdoin suoranainen romahdus. Ei ole auttanut kuin maata sängyssä ja ihmetellä kaikkea sitä, mitä on tullut saatua aikaiseksi viime aikoina. Yle Lue koko artikkeli →