Kaikki varmaan muistavat vielä Joonas Mäkipellon huikean taistelun ja leuanvedon Guinnessin maailmanennätyksen Lempäälän Ideaparkissa? Olimme tuolloin Millan kanssa siellä paikan päällä virallisina laskijoina, ja paikalla olivat myös Game Readyn edustaja Lue koko artikkeli →
Viime lauantaina Kirkkonummella skabattiin Suomen ensimmäinen battle-muotoinen street workout -kisa eli STRWorkout Battle. Voima-Vahtila/me olimme mukana tapahtuman yhteistyökumppanina. Lisäksi Markku osallistui kilpailuun. Vielä 20 minuuttia ennen kisan alkua oli tosin Lue koko artikkeli →
Kevät tulee, ja moni varmaan aloittelee lenkkeilykautta näin talven jälkeen. Toki varmasti löytyy muitakin, jotka lenkkeilevät läpi talven (etenkin kun hiihtosäät ovat taas tänäkin talvena olleet, mitä ovat), mutta kyllä Lue koko artikkeli →
Terve! Tuleva viikonloppu tulee olemaan täynnä kaikenlaista kivaa ohjelmaa, vaikka toisaalta myös haikeaa sellaista. Perjantaina ja sunnuntaina pidämme nimittäin näillä näkymin tämän kevät-talven viimeiset kurssit. Tämä siksi, että maaliskuun lopusta Lue koko artikkeli →
Moikka, muistan kun yhdellä blogisivustolla oli jossain vaiheessa joku ”fitcouple”-tyyppinen blogi meneillään. Ensireaktioni taisi silloin olla, että haa, ihan loistava idea! Mutta kun tarkemmin tutustuin, ketkä blogin taustalla olivat, niin Lue koko artikkeli →
Heippa, ajatuksenamme on ruveta julkaisemaan yksi kerrallaan jotain pieniä hyviä treenivinkkejä aina silloin tällöin. Vinkit voivat liittyä joko voimisteluun, leuanvetoon, renkailla voimailuun, kehonpainoharjoitteluun, kotijumppaan, ulkoiluun, kuntosaliharjoitteluun, ihan mihin vain! Jos Lue koko artikkeli →
Mihin valkosipulia käytetään? Noh, me tungemme sitä Markun kanssa ainoastaan silloin tällöin jauhelihakastikkeen ja jonkin uunijuuresvuoan sekaan. Entäs inkivääriä? Sitä en ole koskaan edes ostanut kaupasta, mutta esimerkiksi yhdestä kiinalaisesta Lue koko artikkeli →
Moikka kaikille ja maanantaita! Moni ehkä nettisivuillamme surffaillessaan miettii, että kukahan on ottanut kaikki sivujemme ja artikkeliemme valokuvat. Noh, minähän olen meistä se varsinainen ammattikuvaaja, ja lähtökohtaisesti kaikki kuvat, joissa Lue koko artikkeli →