Nyt on aika julkistaa tulevan syksyn siistein kurssimme: Dream Rings -rengaskurssi. Haaveiletko renkailla tehtävistä voimaliikkeistä? Onko märkä unesi, että saisit joskus tehtyä ristiriipunnan tai planchen, mutta voimasi eivät niihin vielä Lue koko artikkeli →
Lauantaina 8.8. Helsingissä järjestetään ensimmäiset Street Workoutin SM-kilpailut. Niiden järjestäjä on Suomen Street Workout ry ja kisapaikkana toimii TFW Helsinki -sali. Mitä se Street Workout eli kehonpainoharjoittelu oikein on? Näin Lue koko artikkeli →
People Are Awesome -niminen saitti otti ja jakoi Markun kesäkuisen ”shoppailuvideon”! Ei hullumpaa, sillä sivustolla on facebookissa liki 300 tuhatta tykkääjää, ja tuo videokin keräsi nopeasti lähemmäs 30 tuhatta katselukertaa. Lue koko artikkeli →
Nettisivut on saatu uuteen kuosiin, ja nyt ne toimivat hienosti mobiililaitteillakin. Työn alla on vielä mm. otsakekuvan uusiminen, kuvagallerioiden laittaminen uuteen uskoon (plus biljoonan kuvan käsittely) sekä syksyn tulevien kurssien Lue koko artikkeli →
Sarjassa ”gymnast style”… Ihanaa viikkoa kaikille – naurakaa ja älkää ottako muita & itseänne liian vakavasti! :)
EDIT 2.8.: SYKSYN LUKKOON LYÖDYT KURSSIKUVAUKSET & KURSSIAIKATAULUT LÖYDÄT TÄÄLTÄ. Viime kevään rengasvoimakurssit saavat jatkoa syksyllä! Luvassa on neljä erilaista kurssia, joiden alustavat kuvaukset ovat tässä: Rengasvoimakurssi I (peruskurssi) sama Lue koko artikkeli →
Kauppareissu Viikin Prismaan kesti eilen torstaina tavallista pidempään, vaikka ostoksia ei loppujen lopuksi kertynyt kuin ihan vähäsen. Reissu olikin vähän tavallisuudesta poikkeava shoppailutyylin myötä ;) Parin tunnin ostosreissun tuloksena syntyi Lue koko artikkeli →
Välähdyksiä viime viikoilta: Lisää fotoja? Siellä ne on ”hallitun” kaaoksen ja ulkosten kovalevyjen kätkössä odottamassa vuoroaan… :) ps. Näin (kuva yllä) valokuvaaja mökkeilee kuvauskalustoineen…