Mekkomaanantai – touch of vintage

Eilen jotenkin havahduin siihen – ihan mukavaa, että syksy tekee jo tuloaan. Tuli sellainen tunne, että nyt olen ehtinyt ottaa kesästä kaiken irti. On itse asiassa aika tunnelmallista, kun keli Lue koko artikkeli →

Markun yksilövalmennus (rengasvoima, kehonpainoharjoittelu, telinevoimistelu)

Nyt on vihdoin mahdollista varata Markulta yksilövalmennusta! Pitkään sitä onkin tiedusteltu ja nyt viimein voit päästä 9-kertaisen renkaiden Suomen mestarin ja ammattitelinevoimistelijan henkilökohtaiseen oppiin. Ja kuten kursseillemmekin ainut vaatimus on Lue koko artikkeli →

Dream Rings -syystarjous: vastuskuminauha kaupan päälle

Olemme eläneet koko elokuun vielä täysin siemauksin kesämeiningissä ja esimerkiksi mökkeilleet kaiken sen ajan, mikä vain suinkin Markun treeni-/kisakuvioiden ja minun työkeikkojeni siivessä on ollut mahdollista. Ja koska Markku on Lue koko artikkeli →

Liike on osa elämää

Sanotaan, että ”liike on lääkettä”. Ja tämä varmasti pätee, kunhan tätä lääkettä nauttii kohtuudella! Sen lisäksi, että liikkuminen tekee hyvää niin kropalle kuin mielelle, liike on ylipäätään osa elämää. Se Lue koko artikkeli →

Voimafoton uusia helmiä

Aiemmassa blogitekstissäni (Kun rakastat työtäsi) päivittelin sitä, ettei nyt kesällä oikein ole aikaa tehdä nettisivuille kaikkia niitä uudistuksia, joita haluaisin. Täysin uusia kuvagallerioita ja häätarina-kuvalogeja saadaankin vielä odotella alkusyksyyn, koska Lue koko artikkeli →

Aikuinen on terve, kun se leikkii – esittelyssä kiipeilyköysi, trapetsi ja voimistelurenkaat

Viime kesänä se alkoi, nimittäin oman treenitelineen rakentaminen mökille. Nyt se alkaa olla viimeistä silausta myöten valmis! Meillä ei edes ole lapsia tekosyynä, vaan rakensimme tämän ”leikkitelineen” ihan vaan itsellemme, Lue koko artikkeli →

Mekkomaanantai – kurkkaus tähänastisiin ihanuuksiin

Viime viikolla mekkomaanantai jäi välistä (koska KESÄ ja heinäkuu!), ja tänään pohdiskelin pääni puhki, mitä seuraavaksi esittelisin. Siitä inspiroituneena ajattelin tehdä pienen katsauksen taaksepäin, ja tästä tulikin ehkä paras mekkomaanantai Lue koko artikkeli →