Päätimme Markun kanssa järjestää kokeilumielessä Street Workout -yhteistreenit. Ideana oli, että siitä syntyisi rento pieni tapahtuma, jonne kuka tahansa olisi tervetullut mukaan treenailemaan ja temppuilemaan yhdessä kanssamme. Paikaksi valikoitui Tapiolan Urheilupuiston ulkotreenitelineet ennen kaikkea siksi, että ne ovat melko monipuoliset ja korkeat, ja niihin saa hyvin kiinnitettyä voimistelurenkaita useampiakin kerrallaan.

Hiljainen toiveemme oli, että toivottavasti tapahtumaan tulisi edes jokunen tyyppi. Järkytykseksemme – ja suureksi iloksemme – paikalle saapui yli parikymmentä innokasta liikkujaa!

Olimme tosi otettuja Markun kanssa ja ainakin meillä oli äärettömän hauskaa. Toivottavasti näin oli muillakin osallistujilla. Kuvia selaillessamme Markku oli häkeltynyt siitä, miten paljon ihmiset siellä ”temppuilivatkaan” ja haikeana totesi, ettei ehtinyt paikan päällä edes huomata kaikkien touhuja, kun oli niin paljon menoa ja meininkiä ympärillä. Itse taas en edes ”ehtinyt” treenata, kun (yllätys yllätys) vaan innokkaana napsin valokuvia koko treenin ajan.

Emme varmuudella tiedä, millaiset ennakko-odotukset osallistujilla oli yhteistreeneistä. Toivottiinko esimerkiksi, että siellä olisi ohjattu tunti, jonka aikana Markku komentaisi ihmisiä tekemään sitä ja tätä? Valitettavasti meidän ajatuksena oli nimenomaan välttää sitä ideaa ja sen sijaan viljellä omalta osaltamme uudenlaista (ehkä suomalaisille vähän vierasta?) street workout -treenikulttuuria, missä ideana on, että kokoonnutaan yhteen rennolla meiningillä treenailemaan ja hengailemaan. Tarkoitus ei siis ollutkaan treenata henki hieverissä ja lihakset väsymyksetä tutisten, vaan tulla esittelemään omia taitojaan ja ennen kaikkea hakemaan uusia ideoita, vinkkejä ja motivaatiota muilta samanhenkisiltä treenareilta. Into, hyvä ja avoin ilmapiiri sekä niiden ohessa tuleva liikunta olivat mielestämme tärkeintä ja näissä toivottavasti onnistuttiin – ei meidän ansiosta, vaan sen koko hienon porukan ansioista, joka paikalle kokoontui! Iso kiitos teille kaikille!!! :)Tällaista rentoa treenikulttuuria Suomeen kiitos lisää, ja sitä ajaakin vahvasti Suomen Street Workout ry, jonka jäseniä me Markunkin kanssa olemme. Yhdistys yritää muun muassa ajaa Suomeen lisää kaikille vapaassa käytössä olevia ulkotreenitelineitä, ja liittymällä jäseneksi (ilmaista!) tukee itsekin tätä tavoitetta. Me itse myös yhdymme Markun kanssa siihen ideaan, että street workout -tyylinen rento ja vapaa treenikulttuuri saattaisi vedota isojen lasten lisäksi myös etenkin nuoriin ja innostaa liikunnan pariin sellaisia nuoria, jotka muuten eivät kauheasti liiku tai joilla ei ole mahdollisuuksi harrastaa tyyriitä ohjattuja liikuntalajeja.

Tuosta viime tiistaina järjestetystä yhteistreenistä rohkaistuneena haluamme itsekin tukea entistä enemmän street wokout -kulttuurin leviämistä ja järkätä lisää tällaisia pienimuotoisia treenitapahtumia. Seuraavaa suunnittelminne jo heti ensi viikoksi, sillä aurinko näyttää paistavan oikein urakalla nyt elokuussa ja mikäs olisi sen siistimpää kuin yhdessä treenaileminen ja temppuileminen elokuun auringon alla ja kesän viimeisistä viikoista täysillä nautiskellen.

Seuraavat yhteistreenit ovat siis ensi viikon keskiviikkona 19.8. klo 17 eteenpäin ja tällä kertaa paikkana on Hietsun biitsi eli Hietaniemen uimarannan ulkotreenitelineet.

Minut ja Markun löytää tuolloin siis Hietsusta renkainemme. Kaikki ovat tervetulleita mukaan, ja tälläkin kertaa pääsee taas kokeilemaan Dream Ringsejämme ja hengailemaan niillä vaikkapa rennosti & tyylillä ristiriipunnassa ;)

Ajankohta ei valitettavasti ole tällä kertaa neuvoteltavissa, sillä ensi viikon alussa emme ole vielä Helsingissä ja torstaina Markulta taas leikataan oikea käsivarsi, jonka jälkeen hänellä ei ole renkaille tai treenaamaan asiaa. Meille siis ainut vaihtoehto on tuo ensi keskiviikko, mutta menkää te muut toki ulos temppuilemaan vaikka joka päivä! :) Tällä kertaa haluttiin myös valita paikaksi Hietsu, sillä osa toivoi sitä jo viime kerralla, ja toisaalta nyt meilläkään ei ole ihan niin pitkä matka fillaroitavanamme Jopoillamme itäisestä Helsingistä ;)

Tässä vielä kuvakollaasi viime tiistain hienosta treenisessiosta – kiitos vielä kerran kaikille mukana olleille!

Halukkaat pääsi kokeilemaan Dream Ringsejä, ja niistä otettiinkin kaikki ilo irti… :)

Markku teki vähän rengasvoimaa näytiksi, vaikkei mies ollutkaan ihan parhaassa mahdollisessa iskussa neljän viikon treenitauon jäljiltä… Melko hyvin silti sujui liki kylmiltään kovatkin rengasliikkeet, onhan ne rengasmiehellä sen verran syvällä lihasmuistissa :)

  Aikamoisia juttuja kaikki siellä Tapiolassa touhuilivat – hieno porukka oli kasassa! Nähdään taas seuraavissa treeneissä tai törmäillään jossain muualla, toivon mukaan liikuntaan liittyen :)Ps. Pitihän sitä itekin kokeilla…Hietsussa hengataan seuraavan kerran 19.8.!
Tuon tulevan yhteistreenin tapahtumasivun löydät täältä, liity ihmeessä mukaan ja kutsu kaverit myös!
Pps. Kaikki kommentit, fiilikset, risut, ruusut & toiveet ovat tervetulleita. Yhteyttä saa esim facebookin kautta (Voima-Vahtila tai Rengasmies/telinevoimistelija Markku Vahtila) tai maililla milla(at)voimavahtila.fi tai markku(at)voimavahtila.fi