Mikä?

Lisäpainoleuanvedon SM-kilpailut Jyväskylässä 6.5.2017 eli painoluokkakilpailut siitä, kuka kiskoo eniten rautaa mukanaan leuanvedossa.

Tavoite?

Rikkoa oma aikaisempi kilpailuennätys 25 kg ja mahdollisesti oma treeniennätyskin 26,25 kg.

Valmistautuminen?

Viikon loma Pariisissa (vedin mä siellä kaksi leukaa Seinen varrella!) sekä navan tankkaaminen täyteen leivoksilla, piirakoilla, täytetyillä patongeilla ja skumpalla. Niin ja ranskalaisethan ei mitään kitsastele oikean voin ja juuston suhteen…

Kisapaikalla olin huvittunut, kun useammassa tilanteessa eri ihmiset naureskellen kyselivät, että en kai taas ollut syönyt vain suklaata ja skumppaa. En tiedä, oliko kysymykset tarkoitettu vitseinä (?), mutta vastaus ei sitä ole: kyllä.

Perjantain ruokavalio: Aamupalaksi ja lounaaksi suklaata. Iltapäivällä ja illalla herkkusmoothieta, jossa oli maitoa, mangopiimää, hedelmäsmoothieta ja kookosmaitoa (näistä jälkimmäinen kruunasi koko sössön!). En muista, söinkö muuta (pari juustoviipaletta kai taisin…), mutta en mitään merkittävää ainakaan. Pariisin herkuttelun jälkeen teki ihan hyvää tuollainen vähän kevyempi päivä. (Ja ei, en suosittele pöhköä ruokavaliotani kenellekään, mutta olen osoitus siitä, että tällainen tyttö elää kyllä vaikka pelkällä suklaalla ja skumpalla ja ei vaan elä, vaan suorastaan lentää – tai ainakin on vahva ja hyvinvoiva ja vetää leukoja!)

Lauantaina oli huippufiilis. Toki perjantaina käväisin salilla vähän herkistelemässä (5 x tiukka myötäoteleuka omalla kehonpainolla, 2 x lisäpainoleuka 10 lisäkilolla) sekä kevyellä tunnin hölkkä-/kävelylenkillä. Ja saunassa tietenkin.

Omat ennätykset paukkuivat sitten lauantaina rikki. Aloitin 23 kilolla, josta korotin toisella kierroksella 26:een ja kolmannella vedin 28 kg. Se oli voitto! Voitin nimittäin itseni, mikä on parasta! Olin kuitenkin sarjani viimeinen, mikä kertoo siitä, että muut naiset ovat ihan hullun kovia lisäpainoleuanvedossa – kaikki tulokset löytyvät täältä. Hulluin voimanainen veti Suomen ennätykseksi 46 kiloa, ihan käsittämätöntä!

Uuden ennätyksen lisäksi suurta riemua aiheutti myös se, että vihdoin saatoin sallia itseni kokeilla pitkästä aikaa (olisiko tokaa kertaa tänä vuonna) myös toistomaksimia. Osa voimista jäi varmasti SM-kisatelineelle, ja vasen kämmen aukesi verille jo kisalämmittelyssä, mutta pistin kämmenen pakettiin ja vedin vielä voimistelusalilla illalla 20 toistoleukaa sekä uuden syvädippiennätykseni, 3 kpl. Ei hullummin mielestäni, ja seuraavaksi aionkin keskittyä leukojen sijaan vähän enemmän dippeihin sekä muscle upin harjoitteluun. Ja ihanaa, seuraavana edessä ovat syksyn toistoleuanvetokisat, jee jee!

Kämmeneni tosiaan aukesi lauantaina jo lämmitelyn aikana, kun tein kaksi kevyehköä vetoa 10 kilon lisäpainolla. Koskaan en ole saanut leuanvedolla aikaan niin isoa verta vuotavaa haavaa keskelle kämmentä, mutta kerta se on kai ensimmäinen, vaikkei ajankohta ollut ihan otollisin. Mutta mitä olisi urheilu ilman verta ja hik… tai no naurua pikemminkin! Samalla mentaliteetillä nimittäin vedin kuin ennenkin, nimittäin hymyssä suin ja tyhmänä virnuillen (Markun kuvat taas paljasti pöljät ilmeeni), mutta lisäksi tällä kertaa usko omaan tekemiseen ja raudan liikuttamiseen oli viime kisaa isompi. Se näkyi tuloksissa.

Tässä on video kisasuorituksistani:

Iso kiitos taas kisajärjestäjille ja kaikille ihanille kilpakumppaneille ja etenkin kaikille kanssasisarille/voimanaisille. Olette huikeita, eikä varmasti missään ole yhtä hyvä kisahenki!

Kuvasimme Markun kanssa kaikki kolmen ensimmäisen ryhmän suoritukset videolle ja yritän saada editoitua ne piakkoin. Myös fotoja tallentui, kiitos Markun. Huvittavia nämä tapaukset, joissa meidän roolimme kääntyvät ihan toisin päin, ja mä olen se urheiija (tai jotain sinne päin) ja Markku kuvaaja :)

Tällä kertaa en tehnyt mitään lehti-/nettijuttua millekään taholle (oli ihanaa saada keskittyä ihan vaan kisaamiseen), mutta kisoista tulee kooste AlfaTV-kanavalta 17.5. ja 20.5. (huippua!), ja näkyi paikalla olleen joku valokuvaajakin jossain vaiheessa…

Parhaat fotot kuitenkin löytyy taas meiltä, joten tulehan takaisin ensi viikolla katsomaan niitä! :)